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近半股民睡眠不足5小时-【资讯】

发布时间:2021-07-15 14:03:16 阅读: 来源:机箱厂家

一半股民

每日上网超5小时

本次调查数据显示,网络炒股已成主要形式,近七成的股民选择了网络。近三成的网络股民每天持续在电脑前工作及炒股的时间为5至8个小时,超两成股民甚至达到了8至12个小时,只有17.8%的股民为较短的1—3小时。

近一半的被调查者都表示,网上炒股时间过长,感觉肩颈和眼睛酸胀。在回答“电脑前工作及网上炒股引起的不适”时,选择前三位的是:脖子和肩颈酸胀占22.2%,眼睛酸胀占20.9%,容易疲倦占15.8%。

半数以上股民睡不好

上述调查报告显示,经济压力、股市变化、健康困扰已经成为压在股民身上的“新三座大山”,其次是工作晋升、人际关系和家庭关系。

压力过大使得接近一半的股民睡眠减少且“质量”大跌。据调查,在对“过去一个月里,有几天睡眠时间少于5小时”的调查中发现:接近一半的人(49.6%)都有睡眠时间少于5小时的现象(其中,1—5天占41.5%,6—10天占5.4%,10天以上占2.7%)。

在问及睡眠质量时,参与调查的股民中,仅有46.1%的人睡眠质量好。另有一半以上(53.9%)的被调查者睡眠质量不好且存在不同程度问题。

调查发现,心理压力大是导致睡眠过少的主要原因之一,占30.4%,是所有原因中比例最高的。

六成股民深陷情绪“熊市”

除了睡眠不好外,约有六成股民承认被负面情绪所包围,深陷情绪的“熊市”。调查显示,平淡感占16.5%、疲倦感占11.1%、烦躁的占9.3%,对周围事情缺乏兴趣占8.9%,孤独感占6.3%,沮丧感5.5%,自卑感占3.7%。对自己的状态完全感到满足的还不到一成。

而在对过去一个月内,股民的不良感觉超过10天的调查中发现,生活压力大的占12.7%,忧郁、生活及工作态度消极占12.6%,浑身酸痛、疲乏无力占12.4%,人际沟通越来越少8.9%,精神紧张8.1%,头痛头晕6.7%,创造力耗竭6.4%,心神不宁6.0%,孤独无助5.7%,自卑4.8%,多疑4.0%。

有专家认为,长期处于过度紧张的精神状态可能引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、嫉妒、疲劳、情绪失常等精神问题,严重时还可能出现自杀倾向。

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